กดสิวดีไหม เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับการกดสิว
สิวมีหลายประเภท แบ่งคร่าวๆเป็นสิวมีหัว และ สิวไม่มีหัว บ้างก็แบ่งเป็นสิวอักเสบ และ สิวไม่อักเสบ แต่อย่างไรก็ตามสิวประเภทมีหัวที่ยังไม่อักเสบทั้งสิวหัวดำและสิวหัวขาวมักจะต้องรักษาโดยการกดสิวเพื่อเอาหัวออกเสมอเพื่อลดการกลายไปเป็นสิวอักเสบ
สิวมีหลายประเภท แบ่งคร่าวๆเป็นสิวมีหัว และ สิวไม่มีหัว บ้างก็แบ่งเป็นสิวอักเสบ และ สิวไม่อักเสบ แต่อย่างไรก็ตามสิวประเภทมีหัวที่ยังไม่อักเสบทั้งสิวหัวดำและสิวหัวขาวมักจะต้องรักษาโดยการกดสิวเพื่อเอาหัวออกเสมอเพื่อลดการกลายไปเป็นสิวอักเสบ
กดสิว คือการรักษาสิววิธีหนึ่ง โดยการนำหัวสิวและหนองออกจากสิว(ถ้ามีหนอง) มีวิธีการดังนี้
- การเปิดรูสิว อาจจะไช้เข็มเจาะ หรือ เลเซอร์เจาะ ควรเปิดรูสิวก่อนกดสิวเสมอเพื่อให้หัวสิวหลุดออกง่าย ไม่ต้องบีบเค้นมากนัก การบีบเค้นมากๆ อาจนำไปสู่การอักเสบและรอยแดงตามมาภายหลัง
- การกดหรือบีบสิวออกมา โดยใช้ด้ามกดสิวแบบต่างๆ หรือ ใช้ไม้พันสำลี 2 ก้านบีบสิวออกมา ขึ้นอยู่กับเทคนิคของแต่ละคน
การกดสิวไม่ใช้เรื่องยาก แต่มีข้อควรระวังได้แก่
- ความสะอาด ผู้กดสิวควรสวมถุงมือหรือล้างมือให้สะอาดทุกครั้งก่อนการกดสิว ร่วมกับทำความสะอาดใบหน้าที่กำลังจะกดสิวให้สะอาดเพื่อป้องกันไม่ให้แผลที่กดสิวติดเชื้อจากภายนอก
- ระหว่างกดสิวควรระมัดระวังไม่ให้หัวสิวและหนองเลอะเทอะไปบริเวณอื่น เพราะจะทำให้เชื้อโรคลุกลาม
- การกดสิวควรกดโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ หรือ พนักงานที่ผ่านการฝึกอบรมมาแล้ว เนื่องจากการกดสิวที่ผิดวิธีทำให้หัวสิวออกไม่หมด เกิดการอักเสบติดเชื้อรุนแรงตามมาได้
- ควรพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนกดสิวเสมอว่าสิวที่เป็นสามารถกดได้หรือไม่ สิวบางชนิดอาจจะต้องใช้เวลาให้สุกก่อนจะกดออกมา
- สิวหัวดำและสิวหัวขาวบางประเภทอาจจะต้องทายากลุ่ม benzoyl peroxide ก่อนกดเพื่อให้รูสิวเปิด และกดออกง่ายไม่ช้ำมาก
- หลังจากกดสิวเสร็จ จะต้องมีการทายาฆ่าเชื้อ ลดการอักเสบ และยาละลายหัวสิวต่อเนื่อง และนัดติดตามผลหลังกดสิวอย่างน้อย 1 สัปดาห์
- สิวที่ไม่ควรกดได้แก่ สิวหัวช้าง สิวผด สิวสเตียรอยด์
ถ้ากดสิวออกไม่หมดจะทำอย่างไร
การกดสิวเองสามารถทำได้ตามกระบวณการขั้นตอนดังกล่าว แต่ถ้ากดสิวเองแล้วกดออกไม่หมดไม่ควรพยายามบีบหรือเค้น ควรมาพบแพทย์ เพื่อฉีดสิวลดการอักเสบ พออักเสบลดลงจึงมากดออกใหม่
สิวอุดตันหัวดำและหัวขาว ถ้าไม่กดจะเป็นอย่างไร
จากการศึกษาพบว่า การปล่อยทิ้งไว้โดยไม่กระทบกระเทือนใดๆ ป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ ทำให้สิวหัวดำและหัวขาวหลุดออกมาเองได้จากการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติแต่จะใช้ระยะเวลาค่อนข้างนาน อย่างไรก็ตามการปล่อยหัวสิวไว้บนใบหน้าโดยไม่กดออกมีโอกาสเกิดการอักเสบ แล้วเกิดแผลเป็นมากกว่าการกดออกอย่างถูกต้อง
สิวหัวดำและสิวหัวขาวป้องกันได้อย่างไร
สิวหัวดำและสิวหัวขาวเกิดจากการอุดตันของต่อมไขมันและเซลล์ผิวหนังที่ผิดปกติ การเลือกใช้เครื่องสำอางค์ที่ไม่อุดตัน การทำความสะอาดผิวหน้าอย่างถูกวิธี รวมถึงการผลัดเซลล์ผิวเป็นประจำช่วยลดการเกิดสิวเหล่านี้ได้
